Ti piace viaggiare? Vuoi che i tuoi viaggi siano consapevoli, senza impatto negativo sull'ambiente e contribuiscano alla costruzione di un mondo …
viaggi e momenti consapevoli
5 modi per portare la mindfulness in viaggio
La Mindfulness, o consapevolezza, non è una pratica da riservare soltanto al cuscino da meditazione. È un esercizio quotidiano che può (e per fortuna) …
Prima volta alla Scala con un Tour guidato condiviso
Il Teatro alla Scala è uno dei più famosi teatri di opera lirica non solo in Italia, ma nel mondo intero. Io (mea culpa, lo ammetto) non l'avevo …