È possibile diventare più creativi? E, soprattutto, si può diventare più creativi con la mindfulness? Come sai, per me la mindfulness è una pratica …
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Lo stato di FLOW: Come entrare nel flusso creativo
Lo stato di 'FLOW' o di flusso creativo, così come è stato individuato per la prima volta dallo psicologo ungherese Mihaly Csikszentmihalyi, è uno …
Club del libro |Progetto felicità di Gretchen Rubin|
Il libro di cui abbiamo parlato nel mese di giugno al MindfulBookClub è: ‘Progetto Felicità’ di Gretchen Rubin. Si tratta di un …