Si sente così spesso parlare di come acquisire autostima e dell'importanza di averne un buon livello che quasi non ci ricordiamo nemmeno più cosa significhi davvero questa parola. Cos'è l'autostima La definizione 'da vocabolario' recita più o meno così: l'autostima è l'insieme dei giudizi valutativi che ogni persona dà di se stessa. Si tratta quindi di qualcosa di estremamente personale, che può variare nel tempo ma che dipende quasi esclusivamente da noi stessi. L'alta o bassa autostima di...
Come acquisire autostima: lezioni da Amy Cuddy
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