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Scopri il tuo Archetipo Femminile: I 7 Profili da ‘Le Dee Dentro la Donna’ di Bolen

Scopri il tuo Archetipo Femminile: I 7 Profili da ‘Le Dee Dentro la Donna’ di Bolen

Che tipo di donna sei? Che tipo di donne siamo? Scopriamolo insieme attraverso gli archetipi delle dee greco-romane presenti in ognuna di noi analizzate nel libro le Dee dentro la Donna di J.S. Bolen. Se preferisci, puoi guardare questo contenuto in formato video sul mio canale: https://youtu.be/0y5nlWZ2DRw Oppure, puoi ascoltarlo in formato podcast: https://open.spotify.com/episode/4YbcX6Ce5a1fcSDCWhltJ5?si=gZ_zZtv0S32rIABpdJbK3w Le dee dentro la donna Da sempre, ho una passione per i miti...

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Come acquisire autostima: lezioni da Amy Cuddy

Come acquisire autostima: lezioni da Amy Cuddy

Si sente così spesso parlare di come acquisire autostima e dell'importanza di averne un buon livello che quasi non ci ricordiamo nemmeno più cosa significhi davvero questa parola. Cos'è l'autostima La definizione 'da vocabolario' recita più o meno così: l'autostima è l'insieme dei giudizi valutativi che ogni persona dà di se stessa. Si tratta quindi di qualcosa di estremamente personale, che può variare nel tempo ma che dipende quasi esclusivamente da noi stessi. L'alta o bassa autostima di...

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Come avere successo? Fare una cosa sola! 5 idee dal libro di Gary Keller

Come avere successo? Fare una cosa sola! 5 idee dal libro di Gary Keller

'Se dai la caccia a 2 conigli, non ne prenderai nemmeno uno.' Proverbio russo Inizia così, il libro 'Una cosa sola' di Gary Keller e Jay Papasan, con un bel proverbio russo prima dell'indice ad indicarci chiaramente che, nella vita, bisogna saper fare delle scelte. Anzi, nella vita, possibilmente, di scelta dobbiamo farne una sola se vogliamo ottenere dei risultati straordinari. Ho riletto questo libro per il Mindful Book Club del mese di Settembre 2020 e mi ha colpita esattamente, se non di...

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Club del libro |Progetto felicità di Gretchen Rubin|

Club del libro |Progetto felicità di Gretchen Rubin|

Il libro di cui abbiamo parlato nel mese di giugno al MindfulBookClub è: ‘Progetto Felicità’ di Gretchen Rubin. Si tratta di un libro non molto recente, in realtà, (è stato scritto nel 2009). Io l'ho letto per la prima volta nell’estate 2019 e mi ha colpito per l’interessante ‘progetto’, appunto, che ne sta alla base. Nel suo libro, l'autrice sperimenta tante strategie per essere più felice e allineata a ciò che vuole davvero. Se vuoi provare anche tu, ti consiglio di...

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Big Magic di Elizabeth Gilbert: 5 idee dal libro

Big Magic di Elizabeth Gilbert: 5 idee dal libro

'Big Magic', libro di Elizabeth Gilbert, che ho letto a settembre, mi ha 'stregato'. E' un libro bellissimo e ammetto di averlo letto tardi (è uscito nel 2015) e in molti lo hanno consigliato. Come sempre faccio, prima di scrivere post sul libro del mese, non ho letto nessun'altra recensione. So che ce ne saranno moltissime, vista la fama dell'autrice (che ha scritto, tra l'altro, 'Mangia, Prega, Ama'), ma preferisco non farmi influenzare. Big Magic è un libro così bello che ha davvero tanto...

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