Blog
Il blog è stato il mio primo amore.
Da qui è nato tutto: questo sito, la mia attività e, in fondo, anche il mio modo di essere visibile nel mondo.
Scrivo da sempre e, quando nel marzo 2015 ho aperto il mio primo Blog per raccontare il mio percorso di crescita personale, ho scoperto un luogo in cui poter mettere ordine, condividere, comprendere. Da allora ho iniziato a formarmi nei miei ambiti di interesse più profondi e continuo a farlo, perché sento che la crescita non finisce mai. I titoli e le certificazioni sono arrivati nel tempo, e oggi lavoro come Mindfulness e Tarot Coach con un approccio psicologico-evolutivo che unisce presenza, simboli e consapevolezza.
Anche se negli ultimi anni pubblico soprattutto sul mio canale YouTube e nel podcast – perché i tempi cambiano e anche i modi di comunicare si evolvono – il Blog resta uno spazio di cui sono innamorata. È il luogo dove torno ogni volta che sento il bisogno di approfondire con calma, di dare voce a ciò che richiede tempo e silenzio per essere scritto.
Per anni sono stata una Personal Development Blogger, e in parte lo sono ancora, anche se nel frattempo sono cambiata, mi sono evoluta e ho integrato nuove competenze e strumenti nel mio lavoro.
In queste pagine trovi riflessioni su mindfulness, crescita personale e l’uso dei tarocchi come strumento di consapevolezza. Mi piace esplorare il linguaggio dei simboli e degli archetipi, osservare come le immagini degli Arcani possano accompagnare i momenti di trasformazione e dare voce a parti di noi che spesso restano silenziose.
A volte emergono anche riferimenti ai miti, alle Dee e alle figure archetipiche che abitano le storie interiori di ognuno di noi. La dimensione simbolica è, per me, un ponte prezioso tra ciò che viviamo e ciò che possiamo comprendere.
Sono curiosa per natura e credo che nella vita ci sia sempre un po’ di magia.
Grazie per essere qui. Buona lettura.
Scopri il tuo Archetipo Femminile: I 7 Profili da ‘Le Dee Dentro la Donna’ di Bolen
Che tipo di donna sei? Che tipo di donne siamo? Scopriamolo insieme attraverso gli archetipi delle dee greco-romane presenti in ognuna di noi analizzate nel libro le Dee dentro la Donna di J.S. Bolen. Se preferisci, puoi guardare questo contenuto in formato video sul mio canale: https://youtu.be/0y5nlWZ2DRw Oppure, puoi ascoltarlo in formato podcast: https://open.spotify.com/episode/4YbcX6Ce5a1fcSDCWhltJ5?si=gZ_zZtv0S32rIABpdJbK3w E ho anche preparato per te, se ti interessano Archetipi e...
Tarot Coaching: cos’è e perché può rivoluzionare la tua crescita personale
Ti è mai capitato di percepire la tua vita come un lungo viaggio in macchina... in cui però, non sei tu a tenere il volante? A volte capita. E, quando succede, spesso cerchiamo risposte all’esterno, sperando che il futuro ci sorrida. Ma la verità è che le chiavi per rimetterti in moto sono solo e per fortuna nelle tue mani. Devi solo imparare a vederle. In questo nuovo appuntamento — che inaugura una serie mensile dedicata ai pilastri del mio metodo — voglio parlarti di uno strumento che uso e...
Mindfulness e Tarot Coaching: come funziona una sessione con me?
Mindfulness e Tarot Coaching: come funziona una sessione con me? Sono Tatiana Berlaffa, Prof e Coach certificata. Ti aiuto a conoscerti meglio e a fare scelte allineate attraverso Mindfulness e Coaching, anche con l’utilizzo di strumenti creativi per farti scoprire e utilizzare al meglio le tue risorse come il Tarot Coaching, ad esempio. Ho anche preparato un regalo per te: uno strumento utile e gratuito sul significato psicologico degli Arcani Maggiori per imparare a conoscere i Tarocchi con...
Una settimana da Coach: come organizzo il tempo e gli appuntamenti
Da quando sono freelance e, in particolare, da quando mi sono certificata Professional Coach, ho dovuto imparare ad essere molto organizzata nella gestione del tempo, delle attività e della mia energia. Come probabilmente avrai letto, scorrendo le pagine del mio sito, mi occupo in particolare di Mindfulness e Tarot Coaching per aiutare le persone a migliorare la propria vita. Se ti interessa il mio approccio, ho anche preparato un regalo per te: <strong>uno strumento utile e gratuito sul...
Come superare una giornata negativa: strategie per riprendersi al meglio
Non tutti i giorni sono sempre positivi… è normale. Ma, anche quando ti capita una giornata ‘NO’ è possibile superarla, riprendersi e tornare a dare il meglio di sé. In questo Video-Blog e Podcast ti racconto come superare una giornata negativa (in base alle mie conoscenze ed esperienza) e quali sono le strategie che mi aiutano a relativizzare la situazione. Io sono Tatiana Berlaffa, Prof di formazione e Coach certificata, benvenuta sul mio canale video e podcast! Ti aiuto a connetterti con...
Come rendere la tua vita più piacevole (a partire dalle piccole cose)
È possibile rendere più piacevole la tua vita? E farlo ogni giorno? Secondo me sì. E in questo audio e video-blog ti darò alcuni consigli pratici per introdurre nella tua routine quotidiana tanti momenti piacevoli che, sono sicura, ti renderanno felice. Io sono Tatiana Berlaffa, Prof di formazione e Coach certificata, benvenuta sul mio Blog! Ti aiuto a connetterti con te stessa e a fare scelte allineate al tuo benessere attraverso Mindfulness e Coaching anche con l’utilizzo di strumenti...
Come cambiare la tua identità per cambiare vita
Come cambiare la tua identità per cambiare vita Ebbene sì, la nostra identità e il modo in cui parliamo di noi stesse condiziona ciò che facciamo e viceversa. Ce lo dicono ormai anche le neuroscienze e devo dire che anch’io l’ho sperimentato e lo sperimento ogni giorno in prima persona. Se vuoi, puoi guardare questo contenuto in formato Video qui: Oppure, ascoltarlo in formato Podcast qui: In un particolare ambito della mia vita, mi è capitato proprio così. MI sono ritrovata,...
Come definire obiettivi allineati alla tua visione di successo: Strategie di crescita e mindfulness
Come definire obiettivi allineati alla tua visione di successo Se vuoi, puoi guardare questo contenuto in formato video qui: https://youtu.be/-Y7m6waI8EE Oppure, puoi ascoltarlo in formato Podcast qui: https://open.spotify.com/episode/6r6JDgG2VUFUoLXIVGw65v?si=XN-JX1m9Q6qXQuvF7vx8kA Si parla tantissimo di obiettivi, di come sceglierli, come raggiungerli, di quali piani d’azione programmare per ottenere i risultati che vuoi… Quindi, sono molto contenta di parlarne in questo audio e video blog...
Inizia prima di essere pronta: 5 modi per allenare il coraggio
Allena il tuo coraggio: inizia prima di essere pronta In questo articolo ti racconto, dalla mia esperienza, perché vale la pena di cominciare anche se non è tutto perfetto, non hai ancora tutti i titoli, non ti senti ancora ‘pronta’. Spoiler: ‘Pronta’ non lo sarai mai… Se preferisci, puoi guardare questo contenuto in formato video: https://youtu.be/EPWs4T20YNg?si=TLX_3xR0L24J_fUR Oppure ascoltarlo in formato podcast:...